À propos | Sandy MOREAU Yoga

Je suis Sandy, professeure de Hatha Yoga et de Yin Yoga sur Toulouse

J'amène mes élèves à la découverte de leur corps, de ses sensations et à se déconnecter de leur vie quotidienne le temps d'une séance ou d'un atelier.

J'aime réaliser des séances qui allient de la méditation, de la relaxation, de la philosophie indienne (autour d'histoires) et de la force physique.

A propos

“ L’équipement le plus important dont vous avez besoin au yoga est : votre corps, et votre esprit ”
Rodney Yee

Qui suis-je ?

Le Yoga m’a rencontré lors d’une expérience pro au Canada, en 2012, dans un petit studio en sous-sol, rue fleury à Montréal.

Ce fut un électrochoc ! Ou plutôt une évidence.

Ma maternité, mon envie d’apprendre et … la Covid m'ont fait sauter le pas :

Enseigner le Yoga ? Et pourquoi pas moi ?

Il faut dire que la transmission c’est un peu mon essence de vie. Toujours partante pour faire des exposés à l’école 🤓 et aimant réexpliquer les choses à ma manière, je suis devenue, par des hasards chanceux, enseignante et formatrice dans des établissements agricoles.

J’aime enseigner un yoga simple, aussi bien dynamique que doux en amenant parfois une note philosophique au travers d’histoires et d’anecdotes Hindous.